seno
Se vuoi aumentare le dimensioni del tuo petto e dare al seno un effetto giovanile e tonico, tipo lifting le regole sono queste: devi magiare molti fitoestrogeni, curare la tua pelle, smettere di fumare e fare molto sport. Le regole sono poche, semplici e chiare! Infatti non solo, come sempre, si consiglia di lasciar perdere il fumo e mangiare molta frutta e bere acqua, ma è importante per un seno da modella aumentare il quantitativo di fitoestrogeni assorbiti durante l’assunzione di cibi. I cibi che contengono fitoestrogeni sono legumi, radici, frutta, verdura ma soprattutto isoflavoni, contenuti nella soia e derivati. Questi prodotti non hanno effetti collaterali, sebbene la loro assunzione sia sconsigliata a chi allergico alla soia o ai suoi derivati Se questo non basta si può ricorrere agli integratori (davvero numerosi) presenti sul mercato. Si tratta di integratori alle erbe capaci di migliorare e modificare leggermente il sistema ormonale.